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1月27日(水) 旭南地区ふれあいサロン

少し遅くなりましたが、新年明けましておめでとうございます。
今年も地域の皆様の活動の様子や課題、素敵な笑顔を発信して参りますのでよろし
くお願いいたします。
1月27日(水)、旭南公民館にて「ふれあいサロン」が開催されました。
旭南地区では、毎月最終水曜日に開催しているとのことです。
市の高齢福祉課の大塚氏、平林会長のごあいさつに始り、この日はカラオケの機材を使い映像と音でのカラオケ体操を行いました。
平塚市では、介護予防の取り組みを健康チャレンジと呼び推進していくとのお話がありました。


旭南006  
体操
1体操014
映像を見ながら行うのでわかりやすいと好評でした。
この後口腔体操(食べこぼし防止、唾液の分泌を促す)の
パタカラ体操・歌謡体操(好きになった人の曲に合わせた体操
など45分間体を動かしました。二つの事に同時に注意をする
(注意分割機能)は認知症予防に繋がるとのことです皆さん
も続けましょう



茶話会0262
茶話会025

休憩時間には手作りのお菓子とお茶を頂きながら楽しい時間をご一緒させて頂きました。

お菓子027
休憩時間の後はそのままお話をされる方と社交ダンスをされる方とそれぞれに別れての活動になります。

ダンス0292
ダンス032
ダンス0352
ダンスも本格的で体のキレが良くカメラが追いつけないほどでした。
お話をされていた方からサロンを立ち上げてくれたおかげで、出かける機会と場所ができたとの声を聞くことができました。
まだまだ寒い日が続きますが、今日の体操で元気にお過ごし下さい。

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プロフィール

hiratsukatiiki

Author:hiratsukatiiki
平塚市社会福祉協議会
地域福祉推進課 地域支えあい班
電話 0463-33-3100(直通)
FAX 0463-33-6588

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